Автор Тема: 12-ти минутный тест Купера для определения физической работоспособности  (Прочитано 47205 раз)

Оффлайн Nemez

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 928
    • Просмотр профиля
Неправильное. Нету учёта расхода топлива.

Онлайн Winny

  • Глобальный модератор
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 2155
  • Пол: Мужской
  • Возраст: 31
    • Просмотр профиля
    • Афоризм-инфо
Неправильное. Нету учёта расхода топлива.
В данной ситуации я считаю равномерный расход сил: т.е. не вкрутил на все бабки на участке в 10 км и после рыгаешь, а вполне способен ехать дальше со скоростью того же порядка.
У меня нет мании величия. Великие люди этим не страдают. (Стас Янковский)

Оффлайн Nemez

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 928
    • Просмотр профиля
Это понятие приминимо к двигателям, но не к человекам.
Акцент делается именно на топливе. Теоретически можно и у человека подсчитать затраты\поступление, но никто этим заниматься не будет.

Оффлайн serega-k

  • Глобальный модератор
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 817
  • Пол: Мужской
  • Возраст: 26
    • Просмотр профиля
Цитировать
Крейсерской называется скорость, на которой вы можете продолжительное время и с комфортом двигаться по горизонтальной прямой дороге.

Если вы не знаете своей крейсерской скорости — срочно купите велокомпьютер :). А серьезно — прикиньте каденс «на глазок», укажите его и посмотрите в результатах, с какой скоростью при этом каденсе вы едете на привычной передаче. Это и будет крейсерская скорость.


Это из калькулятора передач. Может он кому пригодится. Но насколько я понял крейсерскую можно рассчитать с помощью этого магического калькулятора.

Онлайн Fan

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 991
  • Пол: Мужской
  • Возраст: 27
  • "Пафосный" матрасник )))
    • Просмотр профиля
В моём понимании крейсерская скорость - это средняя скорость(avg speed) с которой велосипедист проезжает всю покатушку( в том темпе в котором постоянно катает) Значение кр.ск может зависить от дорожного покрытия, погодных условий ,  и т.д.
« Последнее редактирование: 28 Мая 2009, 16:18:32 от Fan »


Онлайн Winny

  • Глобальный модератор
  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 2155
  • Пол: Мужской
  • Возраст: 31
    • Просмотр профиля
    • Афоризм-инфо
средняя скорость(avs speed)

avg speed от "average" ("средний")

В моём понимании крейсерская скорость - это средняя скорость(avs speed) с которой велосипедист проезжает всю покатушку( в том темпе в котором постоянно катает)
и чем тогда кр.скорость отличается от ср.скорости?

p.s. Напомню, что определение крейсерской скорости на Википедии было процитировано выше.
У меня нет мании величия. Великие люди этим не страдают. (Стас Янковский)

Оффлайн Миллионер

  • Старожил
  • ****
  • Сообщений: 489
  • Пол: Мужской
  • Возраст: 33
    • Просмотр профиля
Как вариант предлагаю взять такое понимание
Крейсерская скорость - максимальная скорость, с которой велосипедист комфортно может проехать максимальную для него дистанцию не меня её (скорости) на всём протяжении.

Да и о чём спор?

Онлайн Fan

  • Ветеран
  • *****
  • Сообщений: 991
  • Пол: Мужской
  • Возраст: 27
  • "Пафосный" матрасник )))
    • Просмотр профиля
 

Да и о чём спор?

Да собственно ни о чём :) Каждый по-разному понимает понятие крейс.скорости. Я вон даже обозначение средней скорости(avg speed) забывать стал  :D


Оффлайн Миллионер

  • Старожил
  • ****
  • Сообщений: 489
  • Пол: Мужской
  • Возраст: 33
    • Просмотр профиля
По рассчётам получил 5216. Еле втиснулся в троечку. Чтож, будет над чем поработать. посмотрим потом.
Видать Купер этот умный мужик, и вправду захотелось подтянуть свою физформу.
В этом году  - 5870. уже лучше.  ;)

Оффлайн FaLcoNeT

  • Новичок
  • *
  • Сообщений: 18
  • Пол: Мужской
  • Возраст: 25
    • Просмотр профиля
Думаю 6000м. проеду не напрягаясь (специально не ездил но держал среднюю скорость почти при полном отстутствии ветра 31км\ч 20-25 минут)  Однако думаю пересев на шоссер велосипедисту можно смело добавлять ещё тысячи полторы бонусных метров. Надо будет тоже как нибудь проверить свои силы, хотя я считаю что какой бы ты не был "уберспортсмен" МТБ показать отличный результат (больше 8800м) просто не реально.

Оффлайн Alex Goz

  • Старожил
  • ****
  • Сообщений: 331
  • Пол: Мужской
  • Возраст: 46
  • Per aspera ad astra
    • Просмотр профиля
    • Одноклассники
Петренко на своєму МТБ можливо й видасть такий результат.
Не знаю хто придумав цей норматив, сумніваюсь, що Купер. Але 8800м за 12 хвилин це швидкість кандидата в майстри спорту.
Errare humanum est, stultum est in errore perseverare.


Поделиться

В Контакте  Одноклассники  Мой Мир  Twitter  Facebook  Google Plus  Google  RSS