VELOFAN для велофанов Велофаны Чернигова, объединяйтесь!
11 Февраля 2012, 11:06:58
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?

помогите спасти Аню Ермоленко 3 года, мегакариобластный лейкоз Help save a child. Ana 3 years she had cancer of the blood
Чернигов
11/02 Сб
день
облачно
-16..-18 °C
штиль
 
11/02 Сб
вечер
ясно
-20..-22 °C
штиль
 
12/02 Вс
ночь
облачно
-25..-27 °C
ЮЗ,
2-4 м/с
12/02 Вс
утро
пасмурно
-24..-26 °C
ЮЗ,
2-4 м/с
  GISMETEO.UA  
Афоризм дня: Человек крайне неразумен, он не в состоянии создать клеща, а между тем десятками создает богов. (Мишель Монтень)
 
   Начало   Правила Помощь Карта сайта Поиск Календарь Войти Регистрация  
Страниц: 1 [2] 3 4
  Печать  
Автор Тема: 12-ти минутный тест Купера для определения физической работоспособности  (Прочитано 45701 раз)
КнязЪ
Глобальный модератор
Старожил
*****
Offline Offline
Пол: Мужской
Возраст: 25
Откуда: Чернигов
Сообщений: 291



Просмотр профиля WWW
« Ответ #15 : 28 Января 2009, 19:06:14 »

ЗМС - заместитель мастера спорта ))))))
Былоб интересно както попробовать проехаться так, чтоб стартонули все стазу ... была б некая интрига и кто знает, может кто - то проехал бы быстрее, чем просто на время Smile
Но ... тоже ... кто - то кому-то может сесть на хвост и ... за последние две минуты урвать )))
Записан

Мечты сбываются только тогда, когда сильное желание становиться навязчивой идеей, и превращает их в конкретные действия.
Nemez
Ветеран
*****
Offline Offline
Сообщений: 928



Просмотр профиля
« Ответ #16 : 28 Января 2009, 19:50:03 »

Лично я буду расчитывать после года буханий и зимы на результат 13 мин. 30 сек. +/- 30сек. Естественно на 10 км.
За сидение на колесе я обычно лью содержимым фляги в морду, доходит быстро.

*Заслуженый мастер спорта.
Записан
serega-k
Глобальный модератор
Ветеран
*****
Offline Offline
Пол: Мужской
Возраст: 26
Откуда: Чернигов
Сообщений: 796



Просмотр профиля
« Ответ #17 : 28 Января 2009, 19:56:01 »

За 12 мин. 10 км может проехать только : КМС, МС, МСМК, ЗМС. Много таковых?

Дело не в том кто сколько проедет! В предыдущем посте я говорил о разбросе показаний одометров. Имелось ввиду, что на 10 км (это значение бралось как максимально возможное с небольшим запасом) у правильно настроенных компов разброс показаний будет не большой!
Записан
Nemez
Ветеран
*****
Offline Offline
Сообщений: 928



Просмотр профиля
« Ответ #18 : 28 Января 2009, 20:03:44 »

У меня велокомп точно показывает. Отмечаем 1 км. и по нему настраиваите свои. Кстати, километровые таблички тоже подойдут, там разброс на 1 км примерно 10м.
Записан
КнязЪ
Глобальный модератор
Старожил
*****
Offline Offline
Пол: Мужской
Возраст: 25
Откуда: Чернигов
Сообщений: 291



Просмотр профиля WWW
« Ответ #19 : 29 Января 2009, 00:38:20 »

А может, чтоб не заморачиваться с разными показаниями компов, а может у кого изх и нет ...  немного изменить тест ...
Отмеряем N-ное количество метров и ... едим на время ... потом пересчитывает сколько время было затрачено на дистанс....
Высчитав среднюю скорость можно узнать насколько больше/меньше метров было проеХано )))
Записан

Мечты сбываются только тогда, когда сильное желание становиться навязчивой идеей, и превращает их в конкретные действия.
Ulan
Старожил
****
Offline Offline
Пол: Мужской
Возраст: 29
Откуда: Чернигов
Сообщений: 349



Просмотр профиля
« Ответ #20 : 29 Января 2009, 09:25:50 »

а можно забить болт и кататься в свое удовольствие Laugh
Записан

- Скажите, пожалуйста, куда мне отсюда идти?
- Это во многом зависит от того, куда ты хочешь придти, - ответил Кот.
- Да мне почти все равно, - начала Алиса.
- Тогда все равно, куда идти, - сказал Кот.
- Лишь бы попасть куда-нибудь, - пояснила Алиса.
Winny
Глобальный модератор
Ветеран
*****
Offline Offline
Пол: Мужской
Возраст: 31
Откуда: Чернигов
Сообщений: 1976



Просмотр профиля WWW
« Ответ #21 : 29 Января 2009, 10:50:20 »

А может, чтоб не заморачиваться с разными показаниями компов...
Если чувствуешь силы, то можно сделать всё в разы проще. Организация, которую упомянул Nemez, периодически устраивает небольшие внутриколлективные соревнования. Без всяких награждений, регистраций и т.п. заморочек. Разделка Чернигов-Седнев-Чернигов отлично показывает "ху из ху" Wink
Записан

У меня нет мании величия. Великие люди этим не страдают. (Стас Янковский)
ga_alx
Старожил
****
Offline Offline
Сообщений: 374


Просмотр профиля
« Ответ #22 : 29 Января 2009, 14:46:19 »

Сейчас сложно провести  такой тест - проблема в одежде. когда и жарко и холодно может быть одновременно.
Записан
Alata
Постоялец
***
Offline Offline
Пол: Женский
Возраст: не указан
Сообщений: 100



Просмотр профиля
« Ответ #23 : 09 Февраля 2009, 14:34:33 »

Что-то смотря на этот тестик можно немного расстроится на счет своей физ. формы....но эт только дает повод задуматься над покатушками.А тест лучше проводить когда меньше будет одежды...может в апреле Smile)
Записан
Fantom
Старожил
****
Offline Offline
Пол: Мужской
Возраст: 28
Откуда: Милитарист-Агностик
Сообщений: 283


In omnia paratus


Просмотр профиля
« Ответ #24 : 19 Февраля 2009, 08:18:49 »

а можно забить болт и кататься в свое удовольствие Laugh

Поддерживаю целиком и полностью! Я ради кайфа катаюсь  Smile
Записан

Тебя оскорбили-ЗАБУДЬ, тебя обидели-ПРОСТИ, тебя ударили-ВСПОМНИ,БЛ@ТЬ ВСЁ ВСПОМНИ И УБЕЙ.
ultegra
Постоялец
***
Offline Offline
Пол: Мужской
Возраст: 28
Откуда: Чернигов, Электрон
Сообщений: 163



Просмотр профиля
« Ответ #25 : 21 Февраля 2009, 17:54:52 »

Лично я буду расчитывать после года буханий и зимы на результат 13 мин. 30 сек. +/- 30сек. Естественно на 10 км.


могу поспорить Smile ты за 15 хоть проедь Smile 13.00 это порядка 46 км/час  очень даже сомневаюсь
Записан
Nemez
Ветеран
*****
Offline Offline
Сообщений: 928



Просмотр профиля
« Ответ #26 : 21 Февраля 2009, 19:14:04 »

ultegra, были времена, были. Даже в дипломе где-то было время. За 13 -14 мин. - проеду.
Записан
ultegra
Постоялец
***
Offline Offline
Пол: Мужской
Возраст: 28
Откуда: Чернигов, Электрон
Сообщений: 163



Просмотр профиля
« Ответ #27 : 22 Февраля 2009, 03:57:57 »

так ёпта Smile))) за 13.06 и я ездил когда тренился ))) а ща .... прошли те времена Smile
Записан
Fan
Ветеран
*****
Online Online
Пол: Мужской
Возраст: 27
Откуда: Chernigov City
Сообщений: 908


"Пафосный" матрасник )))


Просмотр профиля
« Ответ #28 : 06 Апреля 2009, 18:56:22 »

Сёдня попробывал ускаряться на ровных отрезках дороги , ветер был боковой . 12минут скорость держал от 25 до 27 км/час . Тяжеловато, наверно ещё сказываеться "зимняя спячка"
Записан
Alex Goz
Старожил
****
Offline Offline
Пол: Мужской
Возраст: 46
Откуда: Чернігів
Сообщений: 318


Per aspera ad astra


Просмотр профиля WWW
« Ответ #29 : 10 Мая 2009, 21:58:30 »

Уважно прочитайте графу "Мужчины 30-39", чи хтось перепив, чи може в мене галюцинації?
Записан

Errare humanum est, stultum est in errore perseverare.
Страниц: 1 [2] 3 4
  Печать  
 
Перейти в:  

© 2008-2012, velofan.com.ua Баннер 88x31