Велошкола (Киев)

Автор nata, 18 октября 2010, 16:54:30

« предыдущая - следующая »

nata

В т\к "Глобус", в этом году, начинает свою работу Вело Школа. Это совместный проэкт нашего клуба, в\к "Амигос", в\к "XBike", а также всех неравнодушніх велотуристов г.Киева

Основная идея:
- помочь и научить начинающих велосипедистов как кататься на велосипеде и получать от этого удовольствие (т.е без травм и несчастных случаев);
- рассказать и научить более опытных ребят, как орагнизовывать и планировать велопутешестивя.

Официальная работа школы стартует 29 сентября.
Приглашаю всех на лекции!!!! :)


nata

Приглашаю всех велокиевлян  :) на 3ю лекцию школы!

Лекция №3 (27 октября)

Тема лекции: "Медицинские аспекты: водно-солевой баланс, посадка, каденс, техника езды и педалирования"

План:

1. Вступление.
2. Питьевой режим
2.1. Солевой баланс
2.2. Питательные вещества и способы их восполнения.
3. Здоровая техника езды на велосипеде
3.1. Посадка
3.2. Педалирование
3.3. Каденс
3.4. Дыхание
3.5. Сердцебиение
4. Вопросы и ответы.

Лекторы: Москаленко Максим (Maxud), в\к "Амигос".
Дата: 27 октября (Среда)
Время: 19.00
Место: 24 корпус НТУУ "КПИ" (Спорткомплекс),4 этаж (левая лестница), ауд. 402
Если ненайдете аудиторию, звоните 0661495720 Наташа.

ВХОД СВОБОДНЫЙ!

nata

Ребята, если кто то хочет пойти на  лекцию 27 октября, но забыл зарегестрироватся на нее,
прошу отметиться в этой теме или написать вне в личку.

На данный момент есть 3 желающих. Увы, если не набирается необходимый минимум (10 человек) я буду вынуждена отменить лекцию  :-(  Или в крайнем случае - перенести ее на более позние сроки (если будет такая необходимость)


nata

Лекция состоится!  ;) 
Всем спасибо за понимание!  :)

nata

Лекция №5 (10 ноября)

Тема лекции: "Велоспец снаряжение: рюкзак, багажники и проч. Дополнительное оборудование. Вело экипировка и ее особенности. Транспортировка и упаковка велосипедов. Личное и общественное снаряжение в велопоходе"

План:
1. Типы велосипедов. Велосипед для велопохода.
1.1. Выбор диаметра колеса: 26 или 28 дюймов?
1.2. Извечный вопрос: Диск или Ви-брейк?
1.3. Итого: Велосипед для велопохода.
2. Подбор велобагажника, велорюкзака и велочехла.
2.1. Типы багажников.
2.2. Материал багажников
2.3. Способы крепления багажников
2.4. Велосипедный рюкзак
2.4.1. Однообъемные велорюкзаки.
2.4.2. Mногообъемные рюкзаки.
2.5. Штормовой Велочехол.
3. Дополнительное, но необходимое, оборудование
4. Личное и общественное снаряжение.
4.1. Личное снаряжение.
4.2. Общественное снаряжение.
5. Транспортировка и упаковка велосипедов.
6. Экипировка велосипедиста. Основные отличия от повседневной и пешеходной одежды.
6.1. Обувь и защитные элементы экипировки.
7. Заключение.

Будут представлены наглядные материалы.
Лекторы: Усенко Антон (Comrade), в\к "Xbike"
Дата: 10 ноября (Среда)
Время: 19.00

Место: 24 корпус НТУУ "КПИ" (Спорткомплекс), 4 этаж (левая лестница), ауд. 402
Если ненайдете аудиторию, звоните 0661495720 Наташа.

ВХОД БЕСПЛАТНЫЙ!
НО
обязательна регистрация :)!:
- в этой теме;
- личным сообщением;
- на форуме т\к "Глобус" в подфоруме "Велошкола"
- в социальной сети ВКонтакте

nata

Лекция №6 (24 ноября)

Тема лекции: "Особенности комплектации вело аптечки. Велотравматология."

План:
1.Комплектация велоаптечки.
2. Виды велоаптечек
3. Практическая часть.
4. Вопросы ответы.

Лекторы: Москаленко Максим (Maxud), в\к "Амигос"
Дата: 24 ноября (Среда)
Время: 19.00

Место: 24 корпус НТУУ "КПИ" (Спорткомплекс), 4 этаж (левая лестница), ауд. 402
Если ненайдете аудиторию, звоните 0661495720 Наташа.

ВХОД БЕСПЛАТНЫЙ!
НО
обязательна регистрация !:
- в этой теме;
- личным сообщением;
- на форуме т\к "Глобус" в подфоруме "Велошкола"

viperet

А вы можете устроить запись лекции на видео, скажем с помощью простого фотоаппарата на штативе? Не у всех есть возможность приехать в киев, а послушать умную лекцию интересно. Потом видео можно загрузить на youtube и его смогут посмотреть все желающие!

nata

Огромное спасибо Антону Усенко, за интереснейшую лекцию! Мне очень понравилось множество личных примеров, как и что лучше использовать по снаряжению. Ну и отдельное спасибо, что несмотря на возникший нюанс с проносом велосипеда  , получилось на примерах показать - что куда и как привинчивать, и что одевать.

nata

Цитата: viperet от 05 ноября 2010, 15:53:16
А вы можете устроить запись лекции на видео, скажем с помощью простого фотоаппарата на штативе? Не у всех есть возможность приехать в киев, а послушать умную лекцию интересно. Потом видео можно загрузить на youtube и его смогут посмотреть все желающие!

Относительно записи наших лекций (и школы тур. подготовки для начинающих, и подготовки инструкторов) - уже несколько раз обсуждалось и пробовалось. Увы качество невполне достаточное :(.+ нету такого интузазиста, который бы привел видео к толку, смонтировал и прочее...

По лекциям, постараемся выложить конспекты.
Пока что есть выложенный конспект по теме 2й лекции  http://www.tkg.org.ua/node/18160


nata

ЦитироватьЛекция №6 (24 ноября)

Тема лекции: "Особенности комплектации вело аптечки. Велотравматология."
С вероятностью 80% лекция будет проходить в 406 аудитории

Проход в аудиторию через 402.

Большая просьба к тем, кто возможно будет опаздывать - проходить через 402 аудиторию ТИХО, так как там будет проводится заседание МКК.
Спасибо за понимание!

nata

Большое спасибо Дмитрию Горностаю за лекцию! Жаль вот только что лекционное время явно не вместило в себя все задаваемые и незаданные вопросы. Наверное нужно было разбить эту тему на две.

2 декабря будет последняя лекция по Медицине, которая и завершить курс Велошколы в 2010г.
Лекция будет читаться в ключе - обязанности медика в походе, оказание первой мед. помощи в условиях автономии или максимальной удаленности от нас. пунктов. Кому такая тема интересна - приходите )
____________________________________________________________________________________
Лекция №7 (2 декабря)

Внимание, лекци будет проходить в ЧЕТВЕРГ!

Тема лекции: "Медицина: общие аспекты (в походных условиях)"
Данная лекция будет читаться в рамках работы "Школы предпоходной подготовки" (гр А).

Лектор: Трегубова Елена.
Дата: 2 декабря(Четверг)
Время: 19.00

Место: 24 корпус НТУУ "КПИ" (Спорткомплекс), 4 этаж (левая лестница), ауд. 402

nata

Отдельное спасибо всем сдавшин на проектор!!!

nata

До 2 февраля объявляются ЗИМНИЕ КАНИКУЛЫ!

nata

Конспект к Лекции №5 "Велоспец снаряжение: рюкзак, багажники и проч. Дополнительное оборудование. Вело экипировка и ее особенности. Транспортировка и упаковка велосипедов. Личное и общественное снаряжение в велопоходе"

Оригинал тут http://www.tkg.org.ua/node/18977